Remedios para las varices inflamadas

Con el transcurso del tiempo, una de las cosas más preocupantes para las mujeres, es la aparición de venas en las piernas, mejor conocidas como varices, provocados por unos conductos sanguíneos, que, al momento de hincharse, causa la acumulación de sangre y esto hace que se estiran y se dilatan, cuando la persona está de pie.

También se ha hablado de que las varices en ocasiones son hereditarias. Una de las principales causas de la aparición de las varices está en el problema de obstrucción de las válvulas (encargadas de mantener una circulación sanguínea), la tromboflebitis (coágulos que dificultan el recorrido normal de la sangre) y el embarazo, sin embargo, las venas que aparecen durante la gestación suelen desaparecer con el paso del mismo, dos o tres semanas después del parto. Remedio para las varices inflamadas

Cansancio, calambres, hinchazón y fatiga son algunos de los síntomas más frecuentes que se presentan en las mujeres que padecen de este problema, por lo que traemos unos remedios caseros o naturales, fáciles de preparar y aplicar en cuestión de mejorar el problema.

1. Ungüento de ajo

Es una mezcla de 6 dientes de ajo donde se verterá a un recipiente para partirlos en pequeños trocitos, donde se le agregará, además, aceite de oliva y zumo de limón, se dejará reposar durante 12 horas donde después se aplicará en el área afectada.

2. Té de manzanilla

Un remedio muy bueno, es el té de manzanilla que se mezclara con dos cucharitas de vinagre de manzana y su utilización es fácil, ya que con un algodón se obtendrá y se aplicara en las zonas afectadas, en este caso en las zonas donde se presente las varices.

3. Vinagre de manzana

Un excelente remedio que a varias personas le ha funcionado, es el vinagre de manzana, el cual su aplicación es muy fácil, ya que solamente se dejara reposar la zona afectada durante un transcurso de tiempo de 2 a 3 horas. Después se enjuagará con agua tibia.

4. Aceites

Los aceites contienen propiedades muy buenas que ayudan a regenerar el organismo, por eso son muy importante, sin embargo, no todos cumple esta función. En este caso hablaremos del aceite de almendras y aceite de hígado de bacalao, que son muy buenos a la hora de aplicarlos sobre la zona afectada por las varices, solamente se tiene que aplicar con suaves masajes y dejar reposar durante 1 hora antes de enjuagar.

5. Infusión

En un recipiente de dos litros con agua completamente caliente, se le agregara un puñado de manzanilla, al igual uno de menta y de laurel. Después se dejará reposar entre 20 a 30 minutos, y se le agregará una cucharadita de bicarbonato. Aplica la infusión sobre las varices, durante las veces que te bañes.

Tratamientos y producto naturales

El hidro parénquima (gel transparente) que contiene la Aloe vera es un excelente remedio curativo, que en verdad tiene muchos beneficios medicinales a unos niveles extremadamente altos.

Entre sus propiedades se destaca que tiene un funcionamiento de antinflamatorio, que, al momento de hacer aplicado, regenera las células del cuerpo y va creando un alivio de manera sorprendente, disminuyendo el dolor y la tensión sobre la parte afectada. Un producto excelente es Gel Relax de Lanzaloe, genera una acción antiinflamatoria con el Aloe vera, con el poder calmante y reactivador del flujo sanguíneo (circulación sanguínea) del eucalipto. Su aplicación es fácil ya que solamente se aplicará en el día y en la noche, untando un poco en la mano y masajeando de manera ascendiente, iniciando en los pies y terminando en los músculos.

El Aloe contiene también sustancias diuréticas que ayudan a minimizar la retención de líquidos y otros trastornos que afectan las extremidades inferiores.

En las mañanas preferentemente en ayuna, tomar dos cucharadas de jugo de Aloe vera, ya que ayuda disminuir de manera rápida la retención hídrica, ayudando a reactivar la circulación periférica, además de que proporciona fuerzas para el día a día.


¿Como fortalecer las articulaciones?

Los dolores articulares, son la causa de numerosas consultas médicas, que abarcan desde inflamaciones puntuales por golpes, contracturas, sobre esfuerzos y un largo etcétera, a procesos crónicos como la artrosis, la artritis, y otros tipos diferentes de problemas reumatológicos.

Métodos para aliviar las articulaciones

Arcilla para cataplasma

La arcilla (roja o verde) es una de las mejores para contrarrestar el dolor, disminuir la inflamación, y acelerar la recuperación de golpes, torceduras, artritis, artrosis, etc. Se genera mediante la cataplasma de ½ a 1 cm de grosor aplicándolo directamente en la zona adolorida, durante un proceso de 1 a 3 días, para asegurar la recuperación.

Se lleva acabo con agua fría en golpes, torceduras, zonas inflamadas, o enrojecidas, y con agua caliente en dolores reumáticos sin inflamación, neuralgias, contracturas, etc.

Nutrientes necesarios para fortalecer las articulaciones

Hay nutrientes que ayudan a mejorar los organismos del hueso, la protección del cartílago y su mantenimiento y el metabolismo óseo. “La vitamina D participa en la síntesis de proteoglicanos, la vitamina C estimula la producción de colágeno la y la vitamina E mejora la protección de la matriz del cartílago por el aumento de crecimiento de los condrocitos. El selenio, el zinc, el cobre y el manganeso, así como los ácidos grasos poliinsaturados, parecen estar implicados en los procesos de elaboración del colágeno y en la reducción de la inflamación del cartílago”, explica.

  • Calcio y fosforo: ayudan a complementar la formación, desarrollo y mantenimiento de huesos y dientes, pero se mantiene el proceso en un equilibrio, debido a que “la abundancia o carencia de uno, afecta a la capacidad de absorber el otro”.
  • Magnesio: conforma parte de la estructura ósea y las membranas de las células. “Debe estar en un completo equilibrio con el calcio, dado que su falta inhibe la síntesis de vitamina D, necesaria para llevar acabo la correcta mineralización ósea”.
  • Silicio: tiene una principal función en la síntesis de elastina y de colágeno, que ayudan a optimizar la fijación del calcio y del magnesio en los huesos y ayuda a estimular la formación y mineralización ósea.
  • Azufre: el azufre forma parte en el colágeno, un elemento que conforma tendones, cartílagos y ligamentos.

Deporte para fortalecer las articulaciones

Ejercitar las articulaciones para evitar futuras lesiones es una labor sencilla, pero requiere constancia y dedicación. Es importante practicar algún deporte para conseguir fortalecer la musculatura y evitar así posibles daños o lesiones en codos, hombros, muñecas, tobillos, etc. Las articulaciones son más propensas a las lesiones cuando los músculos y los ligamentos que las sostienen son débiles. Por eso, es fundamental evitar el sedentarismo y ejercitar el cuerpo.

El mejor tratamiento es la prevención. Con este fin, no hay que obviar que el primer paso para hacer deporte es el calentamiento. Gracias a este periodo de preparación, los músculos consiguen soportar la intensidad del trabajo que más tarde el deportista va a realizar. A través de ligeras contracciones y posteriores elongaciones musculares se consigue que los músculos se contraigan con mayor velocidad, potencia y eficacia. De este modo, se potencia el movimiento y no se perjudica la coordinación.


Tés para reducir el peso corporal de una manera rápida y segura

En realidad, el principal factor de subir de peso no existe, ya que son varias causas por las que se puede presentar este problema, que afecta a casi más del 20% de las personas, hablando mundialmente. Enseguida se presentará las principales causas de obesidad.

1. El estilo de vida de tu madre

Los niños con madres que trabajan mucho tienden a ser más obesos que aquellos cuyas madres están más tiempo en casa, ocupándose de las tareas y los cuidados del hogar. Lo mismo ocurre con niños que fueron concebidos por madres mayores de edad o que durante el embarazo consumieron muchos alimentos altos en grasas.

2. Tu salud en la infancia

Los niños que fueron operados de las amígdalas (que se llaman también anginas en algunos países) tienden a aumentar de peso luego de la operación. Asimismo, quienes contrajeron un tipo de virus del resfrío denominado Adenovirus 36 cuando eran niños, tienden a tener sobrepeso cuando son adultos.

3. Tus genes

Los científicos continúan encontrando y descubriendo ciertos genes que se relacionan con la obesidad. En este caso, el aumento de peso se relaciona con cuestiones de herencia, pero el ejercicio puede ayudar a combatirlo.

Tés para bajar de peso

Los tés son un excelente remedio a la hora de hablar de reducir de peso. No solamente será sus propiedades contributivas, si no que al momento de consumir té se dejaría a lado esas bebidas completamente azucaradas, que afectan a nuestro organismo y es lo que provoca el aumento de peso. Hay tés que además de ayudar a reducir peso, te ayudan a evitar y controlar otras enfermedades, creando un sistema de fortalecimiento en los organismos del cuerpo.

En la lista siguientes se presenta los tés de mejor funcionamiento, a la hora de hablar de bajar de peso.

Té de cúrcuma

La cúrcuma es uno de los mejores tés para los trastornos digestivos, ya que ayuda incitar las secreciones y ayuda a generar una buena digestión. Es bueno tomar este té de cúrcuma principalmente en ayunas, pues se cree que puede beneficiar a la pérdida de peso.

Té de canela

Entre las principales propiedades de la canela se destaca su poder antiinflamatorio y antiséptico. Ayuda a reducir de peso ya que incrementa la quema de grasa.

Té de romero

Si eres de las personas que sufren de retención de líquidos, el té de romero será una de las mejores opciones, ya que se considera como estimulante estomacal y diurético.

Té de anís

Una de sus principales funciones, es ayudar a combatir la indigestión y el mal estomacal, además es un excelente diurético, por lo cual ayuda a contrarrestar los líquidos del cuerpo y a su vez, a eliminar las toxinas que se encuentran en el cuerpo.

No elimines todas las calorías de tu dieta

Tenemos la idea de que quienes consumen menos calorías en su alimentación, tienen mayor probabilidad de bajar de peso. Aunque podría ser cierto, por una parte, cuando nuestro cuerpo se da cuenta de que le damos menos calorías comienza a proteger el sistema de una deshidratación, acumulando la grasa para obtener energía de ella. Por ello, comer más acelera tu metabolismo, siempre y cuando elijas alimentos sanos y que aporten nutrientes.